Cara Menurunkan Kolesterol Jahat

Kolesterol merupakan jenis lipit atau lemak yang terdapat dalam tubuh manusia. Kolesterol mempunyai fungsi untuk menghasilkan hormone dan vitamin d pada membrane sel dinding. Kolesterol secara umum dihasilkan sendiri oleh tubuh dengan kadar tertentu. Kolesterol juga terdapat di makanan seperti daging, minyak, telur, dan makanan hewani lainnya. Jika kadar kolesterol dalam tubuh terlalu tinggi, akan…